问题分析：你好，根据你的描述你的情况可能是肋软骨炎，可以口服消炎止痛的药物治疗，如螺旋霉素，强的松，维生素b1，双氯灭痛等。
意见建议：建议。可用热毛巾热敷患处，或用硫酸镁溶液热敷患处。不要用力过猛。双手不要过度负重，避免过度劳累和精神紧张，忌辛辣食物。
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