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第五跖骨远端骨折愈后走路脚跟疼

1月8号手术克氏针内固定，3月21日取出克氏针。3月27号下地走路…4月1号开始脚跟疼，走一会能稍微缓解一点，休息完再走脚跟疼的就不敢走路，踝内测靠脚底部位以及足跟用手按着就有疼痛感，请问这是什么情况？怎么能缓解疼痛感，谢谢.

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述，考虑是骨折后活动不当引起的，先可以慢慢下地行走或站立，时间不要太长，抬高患肢促进静脉回流减轻疼痛，进行伸缩脚背活动脚踝等动作，多吃高钙的营养物质，不要进食辛辣刺激性食物，不要着急，伤筋动骨需要一百天，会慢慢恢复的

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