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喝莲子百合银耳羹有什么好处？

提问时间：2020-10-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝莲子百合银耳羹的好处通常可以起到养心安神的作用，也可以起到润肺止咳的功效。通常也可以起到润肠养胃的作用，也可以起到补肾的疗效，所以在平时可以合理的使用，在平时的生活中一定要营养均衡的摄入，可以多吃一些富含维生素以及高蛋白的食物。

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