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睡眠不好，醒得早，整天困？最近一个月的时间，睡眠质

睡眠不好，醒得早，整天困？最近一个月的时间，睡眠质量相当的差，不知是怎么了，总是在半夜的时候就突然就醒了，之后就怎

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，这情况考虑你有点神经衰弱。建议：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，意见建议：这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。
不要心理不要有大的压力。

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