我尿酸检验出来竟然6,5　想问问有什麽食物

惠您好一般而言女性更年期之前由於荷尔蒙的作用，尿酸及尿酸所引起的痛风机率应该不至於太高，更年期之後则与男性的机率相同。

您正值年轻尿酸值偏高应该是由於饮食、压力、熬夜所引起，一般而言食用含有嘌苓过多的蛋白质食物易引起尿酸过高，如内脏类食物、豆类食物、芦笋、紫菜、膏汤、大量肉类及火锅汤底等等。

适度的运动，减轻自我的压力，不要熬夜。前面食物的少食是减少外来食物蛋白质中的嘌苓，後面的生活调适是减少自身蛋白质的消耗过度，比避免内在的身体产生过多的漂苓。

另外建议您找一信任中医师治疗调养。祝健康美丽