胀气拉肚子是消化不良,是不适合吃醋泡黑豆的,要吃一些好消化的食物,稀饭类型的,不要吃太过油腻的食物,可以吃一些健胃消食片,平时多增加一些身体的锻炼,来增强身体的抵抗力,不要过度劳累。
平时按时吃饭。多吃一些养胃的食物。
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