怀孕四个多月了,每天都踩单车上下班,最近感觉盆骨动

你好，怀孕四个月了，如果上班路途遥远，或是自行车不是很合适，应该停止骑车，因为过度劳累和牵拉，可能引起宫缩而导致意外发生。

怀孕期间，要放松心情、充分休息、增加营养（特别是水果、蔬菜、瘦肉）、适当活动、减少剧烈运动、避免持重物、停止性生活、忌食生冷刺激性食物、减少接触药品和有害物质。

多到户外呼吸新鲜空气。