考虑你是体内缺乏微量元素，建议你先到医院检测一下微量元素是否在正常范围。如果测试是的，考虑是由于缺钙会引起，一定要配合维生素D一起服用，这样才能有助于钙的吸收。
平时注意饮食，多吃含钙交多的食物，如肉类、牛奶，多到户外运动晒太阳。
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