腹胀十几天了，小肚子胀得鼓鼓的

你好，根据你的描述腹胀十几天，小肚子胀得鼓鼓的。吃饭正常，可做腹部B超，若是正常，再看排便是否正常，防止便秘引起的腹胀。

建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。饮食清淡无刺激，少量多餐，定时定量，注意胃肠保暖。每天坚持散步，保持正常体重，放松心情。