肠道菌群失调症可不可以喝柠檬茶

肠道菌群失调症可以喝柠檬茶。多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、韭菜、笋等，以供给大量含a、d、c及b族维生素，以增强身体抵抗力.减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入；

忌不易消化的食物；少吃辛辣、煎炸等食物；忌吃高脂肪食物。柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸，可以抗菌消炎、增强人体免疫力，促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。