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寒湿湿热怎么区别

我最近一段时间肠胃都不是很好，还有些怕冷，而且经常出现腹胀，肚子怎么也消化不掉，这是怎么寒湿还是湿热呢，这两者应该怎么区分

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒湿是指指损伤脾阳，湿浊内困肠胃,均可出现畏寒肢冷,腹胀,致病则卫外的阳气不行,血流不畅,发生肌肤疼痛,关节挛痹等症.而湿热是指一种病邪.致病可分别引致脾胃,肝等的病证.建议平时饮食宜清淡为主，不要吃太辛辣刺激性食物，加强运动，增强体质，没事时可以多走动走动。

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