减肥瘦身,因为苦瓜汁中的维生素C含量很高,而且糖和脂肪的含量很低,能够达到减肥的功效;防治癌症,因为苦瓜汁能够干扰癌细胞代谢葡萄糖,从而让癌细胞没有可以吸收的能量物质,阻止细胞癌变,从而达到防治癌症的效果;
提高机体免疫力,因为苦瓜中含有苦瓜皂苷,这种物质可以降低血糖血脂,还能够提高机体免疫力。
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