调月经是一个缓慢的过程，用中药效果比较好。可以服用艾附暖宫丸以及其他中草药治疗。日常生活中多吃一些温热食物避免过凉食物，也不要喝冷饮。
保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激，月经期尤其要注意保暖，避免着凉，穿厚底鞋。姜红糖水对治疗痛经有一定的缓解作用。
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