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问患者提问

头发越来越少，皮肤变得很差。

我从小头发就不是很厚，不过还过得去，前两年皮肤还很好，没油没痘痘，这两年变得很油而且暗淡无光还有一些小痘痘，头发也变少了，尤其是额头两边，发际线向后移了很多所以两边头发很少，真不知道怎么回事，请问还可以恢复吗

提问时间：2020-02-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，头发稀少的原因，因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都可能使头发由黑变黄。像这种情况应多吃黑豆、黑芝麻和核桃，核桃仁、小茴香等。
黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。

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