本人，今年三十岁。身体比较虚弱

（主要症状、发病时间）:本人男，今年三十岁。身体比较虚弱。患有阴阳两虚，精血不足，气血两虚，脉象细弱，易疲劳，头蒙等。主要原因是:长期的手淫（十几年频繁的手淫），后来当兵的时候把腰部给冻着了，那时候就经常腰痛。不能长时间开车，腰不能久弯，不能干重活。后来又因为长期吸烟酗酒，经常失眠。导致现在身体虚弱。曾经看过中医，上述症状都是医生说的。可是服用了两个月的中药效果不是很明显，所以没有坚持。请问我这种情况该用什么药物来治疗呢？谢谢您！ 曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:希望用中药来调理，但是药性不能