脂肪肝可以吃蜂蜜。引起脂肪肝的原因主要有两点:1、体内脂肪代谢水平下降;2、脂肪摄入量超过代谢能力。要想不让脂肪肝发展,最好的方法:1、限制油脂类食物的进食,因为肝脏是夜里凌晨1点至3点工作,所以,早晨和中午吃高油脂类的食物没有关系,关键是要做好,晚餐不进食油脂类的食物,包括炒菜,能不吃就不吃,肉更不能在晚餐进食。
2、提高肝胆代谢脂类物质的能力,在晚餐时多吃大伴菜,就是各种蔬菜生拌吃;3、保证良好的作息时间,即晚上23点前入睡。
而蜂蜜不会加重病情,是可以吃的!
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