你好，你所说的情况，往往是由于咽喉炎的疾病引起的。大便的情况，往往是有便秘、消化不良的情况的了。指导意见此种情况往往是可以选择消炎抗感染的药物治疗以及采用中药的治疗的。
多补充水分和多补充水果。避免刺激饮食。
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