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荷叶和山楂泡水喝能减肥吗

我的体形偏胖，最近很想减肥，听同事说荷叶和山楂泡在一起可以减肥，荷叶和山楂泡水喝能减肥吗？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

荷叶山楂在中药配伍是有减肥功效的。不存在副作用的，中药减肥是绿色减肥中的一种的，但减肥效果也是因人而异，平时还可以多运动，多吃清淡食物，避免服用高脂肪类的食物保证充足睡眠等对症调理。

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