下巴下面长了五六个大豆大很硬的“豆豆

您好下巴长痘痘、粉刺可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关，先要从饮食方面下手，这样皮肤生存环境好了，才能有效抵制痘痘，年轻皮脂腺旺盛，雄性激素也对皮脂腺有刺激作用。油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的只要控油皮脂腺分泌油脂量减少脱落物自然就少也就不会堵塞了控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果

2，注意休息不要熬夜作息要规律

3，少上网少打游戏（防辐射也要防晒）皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。要是休息不好就要作息规律这个要靠你自己了压力大么可以多运动舒缓一下