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护肝吃什么食物，养肝注意些什么事项？

医生你好，护肝该怎么做比较好点的呢？养肝护肝日常要注意些什么事情呢？想得到的帮助：怎么养肝护肝呢？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，中医里面讲保肝护肝要吃绿色的食物，饮食清淡不油腻像、枸杞、山药、芦笋、西兰花等等都市可以的，另外不要经常喝酒，最好是不喝酒以上是对“护肝吃什么食物，养肝注意些什么事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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