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我每天上班是电脑.下班后回到家也是玩电脑.每天疲惫

我每天上班是电脑.下班后回到家也是玩电脑.每天疲惫不堪,虽然我每天有8小时的睡眠,可我的头经常是重重的,黑眼圈也去不掉,该怎么样去改善?
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    过度劳累  过度劳累,长期熬夜,或化妆品颗粒潜入眼皮,以及眼睑受伤引起皮下渗血,都能导致眼周皮肤代谢功能失调,使色素沉积于眼圈。

    而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿,致使静脉血管阻塞,也能形成眼圈发黑。建议适当休息和锻炼。

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