你好，气虚血虚，一般会出现神疲乏力、面色淡白，舌淡等症状。如果症状轻，可以平时食物疗法。可用黄芪、党参补气，阿胶、益母草等补血。
同时建议吃含铁较多的食物，如鸡蛋、木耳、黄豆等。用法：黄芪煲排骨汤。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
