问题分析:你说的这个情况的话多是出现了脾胃湿热的情况,跟你的饮食或者生活习惯有很大关系,治疗的话可以选择使用中药调理一下试试意见建议:平时的话注意清淡饮食,多喝水,不要吃过于油腻的食物。
另外晚上注意及时休息,不要熬夜
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