问题分析:您好,由于描述情况有限,怀疑过敏可能性比较大。意见建议:建议多喝水多休息,戒烟酒不熬夜避免油腻辛辣海鲜等可疑过敏的食物,保持良好个人卫生习惯,勤更换床单等,选择棉质宽松衣物,洗澡水不要过烫不随意搔抓皮肤,到正规医院检测过敏原以便明确是否为过敏体质并且从根源上杜绝。
祝生活愉快。
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