脸上引起肝热和肺热，如何区别

眼睛上火“肝开窍于目，眼睛发红、发涩、发花或分泌物多都代表肝火旺。当然也有人并不表现在眼睛上，而是出现口干、脾气暴躁、失眠的症状，女性还会有乳房胀痛的情况。

去肝火的具体方法如下。食疗：一次吃生泥鳅1～2条，一般吃2～5次。如果吃完后肝火症状并没有明显消退，说明体内寒重、经络不通，就要用前面介绍的多根清艾条熏全身的方法。

或者用十几粒桑椹煮水喝，连喝3～5天。但是桑椹性寒，不能多喝，而且只能在夏秋两季食用。刮痧：在双侧腋下至腰的部位涂上润滑油（食用油也可以），用刮痧板从上往下刮200～300下，最好能出痧。

鼻子上火“肺开窍于鼻，与咽喉、气管相连。当出现鼻腔燥热、生疮、流脓鼻涕、流鼻血以及咽喉肿痛、胸闷、燥咳、咳脓痰等，都代表肺内有火。

去肺火的具体方法如下。食疗：煮萝卜水或梨水或荸荠水喝。刮痧：刮小腿外侧的胃经，从足三里一直刮到解溪穴，两条腿各50下，能降胃火。

在中医看病辩证方法除了八纲还有三焦和卫气营血，所以不要看着书来辨病。举个例子症状表现肺热但是引起肺热的可能是肝火，你一味是针对肺热用药是不能解决问题的，带小孩去看医生，由医生来诊断，治疗调养都要遵守医嘱才是是上策。

（小孩子是纯阳之体，小孩子的火是不能随便清的，火一旦弱了会影响生长发育的。）颈椎向下至肩胛处刮50～100下；或刮胳膊上的肺经，从肘内关节的外侧一直到大鱼际处，两边各刮50～100下。