月经推迟，量少，多梦，早上醒来腿酸，易疲惫，乏力。

你锁描述的情况：月经推迟，量少，多梦，早上醒来腿酸，易疲惫，乏力，所说你的体质比较差，主要考虑宫寒及肾阳虚引起的因素有关，艾附暖宫丸和右归丸进行治疗为宜。

以上出现的症状与雌激素分泌比较少也是会是有关系，雌激素偏少,饮食上可以多食豆类食品,如大豆；也可中药调节.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分。