肾结石病人怎么补钙？

您好，肾结石可以补钙的，但不能过量，在补钙之前，明确是否缺钙，对不足的东西给予补充是最基本的出发点。肾结石患者的补钙方式和时间，一般宜中午或晚餐时服用钙片，可以减少肾结石的发生的风险。

这是由于食物中如菠菜含有一定量的草酸，与同时服用的钙补充剂中的钙相结合形成草酸钙，排泄出体外，从而减少了肾结石的发生。