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感冒不出汗用什么方法发汗

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：个人认为内热外寒，应每晚洗热水澡，尽量的热，使出汗，洗完就捂被窝里出汗别着凉,再睡前喝一碗姜茶，浓点，就放姜就行了，若没时间洗澡，则用水倒上一瓶盖半的醋泡脚，热水，切忌，之后用手按摩足心涌泉穴。

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