病情分析：你好，现在正是生长发育的黄金年龄，不要考虑自慰，只能伤身体，对以后的生活带来不必要的麻烦。意见建议：建议；
锻炼身体，好好学习，培养多元爱好，戒掉手淫陋习，多参加体育活动或社团活动远离情色书刊及视频刺激。
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