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胸闷难受怎么办

我最近老是感觉胸闷气短的,做什么事情都提不起劲,然后晚上还经常失眠,第二天早上起来就昏昏沉沉的,简直形成了恶性循环,就想问问我应该怎么办呢?
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    白天可以多锻炼一下身体,平时注意一下饮食,不要吃一些垃圾食品,饮食作息都要规律一些,针对失眠症状也会非常的有效果。

    如果比较严重的话,可以去看一下心理医生,根据医生服一些药,这样才能尽早健康持续。

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