一着凉就感冒

一着凉就感冒：一阵凉风吹来,马上就流鼻涕,喝点热水,捂一捂,出点汗就又好了., 可以说是体虚,更专业的说应该是中医所说“气虚”,气虚无以固表,故稍遇寒凉,邪气乘虚而入则发感冒,出汗时,邪随汗出故愈.平时注意身体,寒温适度,不要太劳累,多锻炼身体,强健的体魄比什么预防效果都好.当然天气变化大时可预防性服用屏风散.