问患者提问

请问五十左右的女人怎么养生

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：这个年龄的女性，正处于更年期阶段，养生方面首先要养成一种平和的情绪和心理状态，饮食上清淡为主，常吃水果蔬菜，经常到户外活动锻炼身体即可

相关问题