你好，你所说的问题可能是肝失疏泄，气机郁结，肝气携胃气上逆导致的问题。先观察一下吧，配合疏肝理气去逍遥丸治疗一下。
注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。
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