健康指导:您好,这种情况是肠炎的可能性较大,饮酒会加重您的肠道疾病。首先肠道是否热寒,不能一概而论,建议您近期首先以五谷杂粮粥为主粮,饮食必需清淡。
配合水果建议多吃苹果、香蕉、葡萄为补充,适量吃绿叶蔬菜,每天大约400克左右,每日鸡蛋一个。忌食大鱼、大肉、忌烟、酒,同时辛辣刺激的食物、煎炸油腻的食物也不可吃。
晚上10点睡觉,不要熬夜。这样食疗的目的是让您的肠道充分休息,修补。希望能被您采纳。
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