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小腿肌肉拉伤怎么快速恢复?

我的女儿从小身体就不好，前几天不小心小腿肌肉拉伤，请问小腿肌肉拉伤如何快速恢复？

提问时间：2020-10-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿肌肉拉伤可以采取针灸疗法，针灸疗法具有通筋活络、流通气血、消肿止痛的作用，对于慢性损伤、肌肉轻度拉伤及肌肉痉挛者疗效较好。
肌纤维部分断裂者，早期用冷敷、加压包扎，把患肢置于使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛，48小时后按摩。

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