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健脾去湿的药都有哪些

我现在就是结婚不是很长时间，因为现在就是要备孕了，然后去检查身体，想把身体调理好，现在就是身体内有寒气，然后就是又不敢乱吃药，想问一下现在应该怎么办呢？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医有许多健脾祛湿的中成药。药物都具有健脾祛湿的功效。至于中药成分，如苍术、厚朴、陈皮、人参、白术、茯苓、山药等。
在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。

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