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症状有快一年啦，一勾头右背就痛，也不知道是哪痛的。

症状有快一年啦，一勾头右背就痛，也不知道是哪痛的，早晨起来痛的很，运动后减轻

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：脊背筋膜炎其实就是后背的肌肉得不到锻炼，出现的长期强直的无菌性炎症。意见建议：最基本的治疗，就是动，让后背动起来，手臂多上举，游泳都是很不错的运动，也可以去医院做一些理疗。

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