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产妇便秘吃什么最快排便?

最近一个月大便不顺畅，去厕所也拉不出来，好像是便秘的症状啊，便秘是怎么得的啊？有什么好的方法可以治啊？现在我的心情都好差，无论去到哪里，或者做什么事情都一点精神没有啊，很苦恼来的。便秘是怎么得的啊？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

便秘形成的愿因有摄入饮食过少，或饮食习惯、饮食种类的改变，环境变化等因素均可造成肠蠕动功能减弱而引起便秘。烟建议多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，一定酒。
另外最好是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。

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