问患者提问

打羽毛球扭伤腰，早上起来疼，活

打羽毛球扭伤腰，早上起来疼，活动会疼痛减轻，目前已有半个多月，前后用过云南白药喷雾和布洛芬，效果显微，后有电疗一次，早上起来疼痛加重。最经会有活动，想让快点好起来，请问该怎么办？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好！你的消息提示出现上述情况已经半个月的时间，考虑可能是肌肉劳损所致，建议你进行腰背肌功能锻炼，经常进行小燕飞训练效果不错。

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