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吃甜玉米消化好吗?

我肠胃不好,以前总是来不及的吃饭。我比较喜欢吃玉米,一般吃甜玉米消化好吗?我有时候会胃疼,一般都需要注意什么?
提问时间:2020-05-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    玉米还是很好的杂粮,对消化还是好的。一般胃要养,吃东西要温和的。早饭很重要。平时要注意休息,饮食规律,注意保暖,不要熬夜。

    最好不要吃辛辣辛辣的食物。

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