尽量不要吃花生。花生的脂肪含量是比较高的,而甘油三酯与近期的饮食关系较为密切。如果甘油三酯升高的较多的话,花生还是尽量不吃或少吃为好。
如果甘油三酯只是稍高,吃点花生也没关系。关键是一个量的控制,不是绝对的能不能吃。
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