做爱时不那么硬该怎么办

意见建议：你好。这种情况，是肾虚的表现， 建议你服用中药汤剂治疗。汤剂比一般的中成药效果要好，疗效快，是根据个人体质辩证论治的。

常用的中药有淫羊藿、巴戟天、仙灵脾、山药、枸杞等。中成药可以选择至宝三鞭丸，效果还是不错的。平时多吃山药、枸杞、薏米等健脾补肾的食物。