病情分析：你好，例假问题和痛经建议你可以找中医大夫调理，中医治疗妇科病效果是很好的，中医认为痛经多和气滞血瘀有关系。
指导意见：建议你可以去济南的山东省中医院，那里妇科比较权威，平时忌口寒凉食物，可以用艾条烤肚脐治疗，祝你康复！医生询问
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