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晚上睡不着眼睛很困头胀

晚上睡觉头脑不困就是眼睛很困感觉睡觉了和没睡一样脑子很僵的感觉有一个多月了

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况是失眠的表现，失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.指导意见在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

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