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我身高180cm,体重64kg.成比例吗

我身高180cm,体重64kg.成比例吗？胖吗？怎样才能炼出腹肌？我身高180cm,体重64kg.成比例吗？胖吗？怎样才能炼出腹肌？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据您的身高来看，您的标准体重应该是70公斤，所以您是属于偏瘦的。,建议您适当多补充一些高蛋白的食物，到健身房坚持锻炼，一定可以的。

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