问患者提问

脑鸣、脑袋里响、心里烦躁

突然就感觉脑袋里蝉鸣音、二十四小时都响、斜着睡觉挨着床的那边、早上就轻微很多、发现还有齿痕舌、有时严重了恶心干呕:。请问是怎么了？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心情烦躁怎么办心烦、躁动、烦闷让人抓狂、该怎么排解呢心理学研究表明、人体内有各种生物钟、并有各自的循环周期建议、到操场跑上几圈、打一场球、活动一下筋骨、或者对着远方吼上几声、高歌一曲、让自己全身放松这些做法经实践证明很见效

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