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膝关节损伤、很想打太极拳、怎么办

因为我的肝不好、就开始学太极拳学了三四年、现在身体好了、但膝关节坏了、医生说不要打太极拳、我每天早上很想很想打太极拳、请问怎么办?
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般适当的练一下太极拳也是可以的、但强度不要过大、时间不要过长。你可以减少练习太极拳的次数和时间、另外口服活血化瘀的药物治疗半月板的损伤、肝脏不好尽量少吃油腻食物、清淡饮食、可以配合中医护肝治疗

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