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请问医生我就是运动加饮食控制减肥下来发现脸色发黄请

请问医生我就是运动加饮食控制减肥下来发现脸色发黄请问这个怎么办才能变白啊

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

目前的情况，面部发黄有可能是饮食不好引起来的贫血的症状，检查一下血常规，看是否有贫血。检查一下是否有贫血，如果有贫血的话，要多吃补血的食物，平时一定要合理饮食，荤素搭配，保证充足的营养，适当的控制饮食量办事要经常锻炼，目前不能导致营养不良。

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