12岁儿童的脾胃不好怎么办

病情分析： 你好，脾胃虚弱会出现脾胃运化不好，导致的吸收障碍身体消瘦，调理方面以饮食为主，三餐定时、定量、不暴饮暴食。

以素食为主，荤素搭配。需常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。意见建议：饮食调摄是保养脾胃的关键，少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。