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肾阴虚要吃什么蔬菜和水果

肾阴虚化验、检查结果：还不知道曾经的治疗情况和效果：没治疗要谨慎吃什么蔬菜和水果

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体内肾阴亏虚，气血虚弱的话，建议多吃一些滋补肾阴的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，枸杞，配合药物六味地黄丸一起调理。

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